مدونة

في عصر السرعة والضغوط اليومية، أصبحت التكنولوجيا القابلة للارتداء مثل الساعات الذكية والأساور الصحية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. لكن هل تساءلت يومًا كيف يمكن لهذه الأجهزة الصغيرة أن تُحدث فرقًا في صحة قلبك؟ في العالم العربي، حيث ترتفع معدلات الأمراض القلبية بسبب نمط الحياة السريع وعادات الأكل غير الصحية، تبرز هذه التكنولوجيا كأداة وقائية … اقرأ المزيد